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Revista sobre cómo caminar de forma saludable

Caminar con zapatos saludables es pura alegría. ¿Cómo son esos zapatos? ¿Y por qué tu salud te agradecerá que los lleves?
Nuestros artículos responden a todas tus preguntas. Sumérgete en ellos.

man in barefoot Ahinsa shoes practicing yoga

Barefoot y rendimiento: quítate los zapatos y descubre todo tu potencial

el 10 may 2022
¿A qué velocidad puedes correr? ¿Y a qué velocidad podrías correr si alguien te metiera en un corsé y una falda ajustada? Imagínatelo, señoras y señores. Así se sienten tus pies con el calzado convencional. No están hechos para un diseño estrecho, una punta apretada y una suela gruesa, y mucho menos para un tacón.
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Lukáš Klimpera

El programador que cambió la forma de entender el calzado. «No le desearía esos comienzos a nadie», dice Lukáš Klimpera

el 6 may 2022
Como una montaña rusa. Así es la historia de Lukáš Klimpera, fundador de Ahinsa shoes. Lee cómo el yoga y el agotamiento profesional llevaron a este apasionado programador hasta el calzado barefoot.
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man and woman in barefoot Ahinsa shoes

¿Por qué las personas que caminan descalzas tienen mejor sexo? La opinión de una sexóloga y un fisioterapeuta.

el 27 abr 2022
Sí, incluso los zapatos pueden influir en tu vida sexual. De hecho, influyen en todo tu cuerpo. Nos reunimos con Petra Vrzáčková, sexóloga y psicoterapeuta de la TH Clinic de Praga, y con el fisioterapeuta Lukáš Klimpera para hablar sobre cómo afectan los zapatos a tu potencia y disfrute sexual.
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7 great reasons to go barefoot during pregnancy

7 buenas razones para caminar descalza durante el embarazo

el 25 abr 2022
El embarazo es maravilloso y exigente a la vez: La ilusión, elegir nombres, un bonito cochecito nuevo, pero también pies hinchados, dolor de espalda y falta de aliento al subir escaleras.
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barefoot sneaker Ahinsa shoes made of recycled fabric

¿Zapatos de coco o maíz? Descubre nuestros nuevos materiales reciclados

el 9 abr 2022
En el mundo hay demasiado de todo. Demasiados productos, demasiados residuos, demasiada ropa y demasiados zapatos que no necesitamos. Ya es hora de cambiar nuestros hábitos. 
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5 Tips for Matching Your Shoes With Your Dress

5 consejos para combinar tus zapatos con tu vestido

el 5 mar 2022
Si hay una pieza del armario a la que nadie parece resistirse, son los zapatos. Según fashionandmash.com, la mujer ...
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barefoot shoes from Ahinsa

Mejor que el cuero. ¿De qué están hechos los zapatos veganos inmortales?

el 24 feb 2022
¿Con qué materiales se pueden fabricar zapatos éticos que duren? Buscamos la respuesta por toda Europa. 
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barefoot Ahinsa shoes

13 desventajas del calzado barefoot: ¿verdad o mito?

el 23 feb 2022

¿Se te enfriarán los pies con zapatos barefoot? ¿Solo sirven para el bosque y las rutas por la naturaleza? ¿Son tan caros como dicen? Repasemos juntos las ventajas y desventajas del calzado barefoot. Quizá te sorprenda cuántas son en realidad mitos.

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a woman in barefoot Ahinsa shoes is running

Cómo empezar a correr descalzo: una guía para corredores y no corredores

el 14 feb 2022
¿Estás listo para empezar a correr descalzo? ¡Genial! Veamos cómo empezar a correr descalzo de forma segura y saludable. Hemos reunido algunos consejos útiles para ti.
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a woman in Ahinsa shoes

Bienestar de la cabeza a los pies. ¿Cómo ayuda caminar descalzo a tu salud mental?

el 9 feb 2022
¿Tú también lo notas? Tu bienestar mental y físico están profundamente conectados.  Esto tiene una gran ventaja: pu...
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woman in barefoot running shoes is stretching

Correr descalzo: los humanos llevan dos millones de años corriendo; solo recientemente hemos empezado a mimarnos con zapatos

el 1 feb 2022
«Los seres humanos llevan al menos dos millones de años corriendo y, por supuesto, durante la mayor parte de ese tiempo lo hicieron descalzos. Las zapatillas de running modernas no se inventaron hasta mediados de los años 1970», dice el profesor Daniel Lieberman.
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Ahinsa shoes barefoot shoes by the river

Caminar descalzo e inmunidad: ¿quitarse los zapatos por salud?

el 23 dic 2021
Sigue leyendo para descubrir cómo los zapatos convencionales cambian la posición de todo tu cuerpo y qué puedes hacer hoy mismo al respecto.
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