Como fisioterapeuta, he tratado a menudo con futuras madres. ¿Sabes qué tenían en común, además del embarazo y del dolor de espalda? Un calzado inadecuado. Es una lástima, porque llevar los zapatos adecuados puede proporcionar un gran alivio durante el embarazo. Entonces, ¿cuáles elegir? Empieza respondiendo a estas 7 preguntas importantes.
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Sí, incluso los zapatos pueden influir en tu vida sexual. De hecho, influyen en todo tu cuerpo. Nos reunimos con Petra Vrzáčková, sexóloga y psicoterapeuta de la TH Clinic de Praga, y con el fisioterapeuta Lukáš Klimpera para hablar sobre cómo afectan los zapatos a tu potencia y disfrute sexual.
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No estás solo. Un suelo pélvico que no funciona bien afecta a muchos adultos. Por eso la mayoría ya hemos oído hablar de los ejercicios de Kegel. Pero ¿sabías que existen ejercicios aún más fáciles y fiables para activar el suelo pélvico?
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Incontinencia, dolor de espalda y menor placer sexual. Estos son solo algunos de los problemas que surgen por la de...
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